Soy Pablo Gajardo, psicólogo clínico con más de 12 años de experiencia. Te acompaño en un proceso terapéutico personalizado, desde la comodidad de tu hogar.
Más de una década ayudando a personas a vivir mejor
Soy Pablo Gajardo, psicólogo clínico con más de 12 años acompañando a personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal.
Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un método respaldado por la evidencia científica que te entrega herramientas concretas para comprender y modificar patrones de pensamiento y conducta que generan malestar.
He trabajado con niños, adolescentes y adultos en diversas etapas de la vida. Hoy me dedico especialmente a acompañar a adolescentes desde los 15 años y adultos que enfrentan ansiedad, estrés, burnout o están en búsqueda de claridad vocacional.
Creo profundamente que pedir ayuda es un acto de valentía, y que cada persona tiene la capacidad de construir una vida con mayor bienestar. Mi rol es acompañarte en ese camino.
Cada persona es única. Por eso, adapto mi enfoque terapéutico a tus necesidades específicas, brindándote herramientas prácticas para tu día a día.
¿Sientes que tu mente no para? La ansiedad puede manifestarse como preocupación constante, tensión física o dificultad para relajarte. Juntos trabajaremos para que recuperes la calma y el control.
Cuando la tristeza se instala y pierdes el interés en las cosas que antes disfrutabas, es momento de buscar apoyo. Te acompaño a reconectar con tu bienestar emocional paso a paso.
El ritmo de vida actual puede sobrepasarnos. Aprende a identificar tus fuentes de estrés y desarrolla estrategias efectivas para manejarlo sin que afecte tu salud ni tus relaciones.
El agotamiento laboral no es solo cansancio: es sentir que ya no puedes más. Trabajamos juntos para que recuperes tu energía, establezcas límites saludables y reconectes con tu motivación.
¿No sabes qué estudiar o sientes que tu carrera actual no te llena? Te ayudo a descubrir tus fortalezas, intereses y valores para que tomes decisiones con mayor claridad y confianza.
A veces no hay un problema específico, sino una necesidad de crecer, conocerte mejor y mejorar tus relaciones. Te acompaño en ese proceso de autoconocimiento y transformación personal.
La terapia online te permite acceder a atención psicológica profesional sin salir de casa, con la misma efectividad que una sesión presencial.
Conéctate desde donde te sientas más cómodo. Tu hogar, tu oficina o cualquier lugar privado.
Entiendo que tu tiempo es valioso. Ofrezco horarios flexibles, incluyendo opciones fuera del horario laboral tradicional.
Utilizo plataformas seguras y certificadas para proteger tu privacidad en cada sesión.
Vivas en Chile o en cualquier parte del mundo, puedes acceder a terapia profesional en español.
Cada detalle de mi práctica está pensado para que tu experiencia terapéutica sea efectiva, cómoda y transformadora.
Más de 12 años trabajando con personas de todas las edades y contextos de vida.
Trabajo con TCC, una de las terapias con mayor respaldo científico a nivel mundial.
Cada proceso es único. Diseño un plan terapéutico a tu medida, respetando tu ritmo.
Horarios adaptados a tu rutina. Sin traslados, sin esperas, desde cualquier lugar.
Un espacio libre de juicios, donde puedes ser tú mismo y sentirte escuchado de verdad.
No necesitas tener todo claro para empezar. Solo necesitas la disposición de intentarlo. Agenda una primera sesión y conversemos.
Agenda tu primera sesiónSi aún no estás seguro o tienes preguntas sobre el proceso terapéutico, no dudes en contactarme. Responderé a la brevedad.